개발 핵심 에너지 필요함 많은 요가의 추가 우수 자세. 그럼에도 불구하고 균형은 아마도 까다로움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 증가.|과학적 테스트 통합 구색 다양한 그룹 사람들, 예: 다음을 포함 건강한 사람 예를 들어 대학생 및 해군 직원, 환�